南京市孩子不长个该如何治疗呢
南京市孩子不长个该如何治疗呢?生长发育科医生发现：现代社会，生活水平提高的同时，依然避免不了矮小症这一儿童生长发育期间的隐形杀手。儿童矮小症的原因除了遗传、地域、人种等方面因素外，营养过剩或营养不良、过度紧张、睡眠不足、性早熟等都是主要原因。
儿童矮小症该如何治疗，虽然很多家长很关心孩子健康，然而有些家长存在误区，身材矮点又不影响正常生活，就没有必要增高治疗了。其实矮小症所致的矮小与一般的身材矮 小有所不同，矮小仅仅是表面的现象，矮小症不是凭空出现的诱发矮小症的病因大家想过吗，而正是矮小症的病因对儿童健康的影响是大的。我们要慎重每一点 每一滴。
1、合理的饮食，适当多吃含蛋白质食物，不偏食，不暴饮暴食，少吃零食
2、生活要有规律，睡眠要充足，人体长高主要受生长激素的作用，而生长激素在夜间分泌得比较旺盛，所以想要长高，就要养成良好的作息习惯，早睡早起
3、注意自身保健，无病防病，有病早治，很多疾病也会影响到正常的生长发育;保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无虑利于生长发育
4、适当的运动锻炼，运动可以加强机体新陈代谢过程，加速生长激素分泌，加快软骨组织生长，有利于人体长高。
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