睡眠不足会影响孩子身高吗？

睡眠不足会影响孩子身高吗？白求恩医院增高专家介绍：遗传会影响身高，遗传并非孩子身高因素，影响孩子长高会有很多的因素，包括饮食、运动、睡眠等习惯，尤其是现在学习压力加大，孩子睡眠时间往往缩短了，那么睡眠不足会影响到孩子的身高吗？接下来我们就听听医学高等专科学校第二附属医院增高科专家是怎么给大家说的。>>>推荐阅读：不利孩子长高的食物有哪些？
(图：孩子睡眠不足会影响身高) ，睡眠不足影响孩子长高 睡眠在人的一生中占有非常重要的地位。通常成年人每天需要睡8小时左右，正在生长发育期的孩子需要睡得更多，孩子快速增高每天应保证9—10小时。现在孩子大约七成以上达不到要求。增高专家介绍，夜晚是人体生长素分泌高峰期，睡眠不足会导致生长激素减少，影响到孩子的身高以及免疫系统等一系列问题。 第二，孩子常熬夜影响快速增高 自古以来，我国民间就有能睡的孩子长高个儿的说法，这是有一定科学道理的。因为人体的生长激素分泌高峰是在夜里熟睡时，其分泌量是白天的3倍。通常在青少年儿童入睡后，生长激素分泌开始逐渐增加，到夜里12时左右达到高峰，早晨5时以后逐渐下降。 医学高等专科学校第二附属医院增高科专家指出：睡眠对成年人是重要的，对孩子更是非常重要的，毕竟是处在发育阶段，保持充足的睡眠，有利于身高发育，既然不想错过了佳的治疗时期，还是需要结合科学的增高方法，这样才能有效的长高。>>>说到治疗增高的科学方法是哪些呢？ 专业的医院，技术才更精确 医学高等专科学校第二附属医院增高科始终以患者为中心，为大众提供高品质的医疗服务。将患者利益放在，充分尊重患者的人格与尊严，保障患者隐私的安全。医院服务的每一个环节无不体现着对患者的尊重、理解和人文关怀。建立诚信、理解的医疗环境，确保每一位矮小患者都能在专家集群式的呵护下收获健康和幸福。》》》点击这里即可免费预约权威专家，只限网络预约前15名 优惠政策：网上预约可享受增高检查费用120元 “全新H-OL双联增高疗法”--有效的助你增高 增高科专家团队首创“全新H-OL双联增高疗法”特色助长专利技术，该技术有效利用各种生物成分均衡人体长高的所有营养物质，促使脑垂体分泌大量生长激素，全面调节人体骨骼神经，刺激骨端软骨细胞的生长，从而达到的目的。临床增高均值达5-30厘米，帮助数万矮小症患者、骨骼生长发育异常、身高不满意人群实现增高长高梦想。